Yeni Yıla Niyet Yoga Dersi

16 Aralık dersimizde biraz yavaşlıyor, biraz nefes alıyor ve yeni yıla doğru kalbimizde yer açıyoruz 🌿 Bu özel ders  Hatha Yoga  akışıyla başlayacak, ardından kısa bir meditasyon ve yıl sonu yazı pratiğiyle devam edecek. ✨ 2024’te öğrendiklerini fark etmek ✨ 2025 için niyetlerini şekillendirmek ✨ Kendine alan açmak ✨ Bedende ve zihinde hafiflemek Ders sonunda; 🧘‍♀️ daha merkezlenmiş, 📖 daha berrak, 💫 daha umutlu hissedeceksin. Bu ders tüm seviyelere uygundur ve ek bir malzemeye gerek yok sadece yoga matını ve kağıt, kalemini getirmen yeterli ✍️ 📍 Vlaardingen – KADE40 🕐 16 Aralık / 12.30–13.30 🎟 Sınırlı kontenjan