Yoga Tek Ders Katılım - 14 Şubat

DERS İPTAL 14 Şubatta yoga dersinde buluşalım! Hatha yoga derslerinde genellikle nazik ısınmalar, esnetici ve güçlendirici temel yoga pozları, nefes farkındalığı ve kısa bir gevşeme pratiği bulunur. Dersin sonunda bedenini daha esnek ve güçlü, zihnini ise daha sakin ve dengeli hissedersin. Her seviyeye uygun, adım adım ilerleyen bu pratikler hem yeni başlayanlar hem de pratiğini düzenli hale getirmek isteyenler için idealdir. 🌿 ✨ Yanında sadece matını getirmen yeterli. ✨ Kapalı grup atmosferinde, samimi ve huzurlu bir ortamda yoga yapacağız. ✨ Dersin sonunda hem bedenin hem zihnin yenilenmiş olacak. 📍 Vlaardingen – Cultuurhuis KADE40 (KADE40'a, Rotterdam B metrosu ile Vlaardingen centrum metro durağında inerek kolayca ulaşabilirsiniz) Bu dersler Türkçe olarak yapılacaktır ve her seviyeye uygundur. Daha önce yoga yapmamış olsan bile kolayca katılabilirsin. 🧘🏻‍♀️ Bu bilet ile 14 Şubat'taki derse katılım sağlayabilirsiniz. NOT: Kayıt esnasında telefon numaranızı yazarken WhatsApp kullandığınız numaranızı eklemenizi rica ediyorum. Ders için WhatsApp grubu oluşturulacaktır.